Makanan tinggi protein rendah lemak Anda sedang mencari inspirasi resep Steak ayam saus carbonara (cocok buat diet) yang unik? Sistem membuatnya memang sulit-sulit gampang. Jikalau keliru membuat maka alhasil tidak akan memuaskan dan justru cenderung tak sedap. Padahal Steak ayam saus carbonara (cocok buat diet) yang enak seharusnya mempunyai bebauan dan rasa yang kapabel mengundang nafsu kita.
Beberapa hal yang sedikit banyak berpengaruh kepada mutu rasa dari Steak ayam saus carbonara (cocok buat diet), mulai dari tipe bahan, berikutnya pemilihan bahan fresh, sampai sistem membikin dan menyiapkan. Tidak usah pusing kalau berharap menyiapkan Steak ayam saus carbonara (cocok buat diet) nikmat di apartemen, sebab asal sudah mengerti jurusnya maka hidangan ini bisa jadi hidangan mak-nyuss. Adapun jumlah porsi yang dapat dihidangkan untuk membuat Steak ayam saus carbonara (cocok buat diet) merupakan 2 orang. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang. Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Steak ayam saus carbonara (cocok buat diet) sendiri di kontrakan. Konsisten dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam menolong menjaga kesehatan tubuh kita. Anda dapat membuat Steak ayam saus carbonara (cocok buat diet) menerapkan 12 macam bahan dan 5 langkah pembuatan. Berikut ini sistem dalam membikin hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang perlu disiapkan untuk membikin Steak ayam saus carbonara (cocok buat diet) adalah sebagai berikut :
- 400 gr dada ayam tanpa kulit
- 2 buah Wortel
- 3-4 buah Kentang
- Kaldu jamur
- Himsalt
- Ladaku
- 100 ml V-soy original/ susu low fat
- 2 sdm Protein powder/ tepung
- Minyak olive oil
- 1/2 buah Bawang bombay
- 5 buah Bawang putih cincang
- 1/2 buah Jeruk nipis
Iklan dulu ya say, cek perlengkapan masaknya
Step by step untuk membikin Steak ayam saus carbonara (cocok buat diet) sederhana
- Bersihkan ayam potong tipis-tipis atau kotak-kotak dan rendam dengan perasan jeruk
- Cuci kentang dan wortel, Potong-potong kentang dan wortel dan di rebus sampai matang dan tiriskan
- Tumis dengan 1sdm olive oil bawang putih dan bawang bombay sampai harum
- Masukan ayam dan di goreng sampai matang. Tambahkan himsalt, kaldu jamur, v-soy yang di campur sedikit air dan protein powder atau terigu.
- Ayam di aduk dan tambahkan ladaku. Cek rasa dan tunggu sampai v-soy agak surut. Dan tiriskan
Jadi bagaimana? Gampang kan? Itulah sistem membuat Steak ayam saus carbonara (cocok buat diet) yang bisa Kakak praktikkan di kost-kosan. Semoga berkhasiat dan having fun!
Komentar
Posting Komentar